Resilienz

Exklusiver Workshop

Resilienz und Selbstvertrauen

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5 Abende zu je 2 Stunden

Exklusiv: Max. 8 Personen

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Beginn: Sobald sich genügend Interessenten melden

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Uhrzeit: 18.00 – 20.20 (inkl. Pause)

Ich freue mich, dass Sie sich dafür interessieren, Ihre Resilienz und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, im Rahmen der von uns angebotenen Gruppenarbeit.

Unser Angebot:

  • 5 Abende zu je zwei Stunden
  • Exklusive Gruppe von maximal 8 Personen
    • Beginn: 26. Oktober 2022
  • Uhrzeit: Mittwochs oder donnerstags, jeweils von 18.00 – 20.20 (inkl. einer 20 minütigen Pause).

Preis

Gesamtpreis von nur 180 Euro
Die Überweisung des Gesamtbetrags erfolgt vor Kursbeginn.

Inhalte

Der Kurs findet im Plenum und in Kleingruppen statt und ist praxisorientiert.
Es werden sowohl theoretische Grundlagen zum Verständnis vermittelt, als auch praktische Übungen an die Hand gegeben, um persönliche Handlungsspielräume zu ermöglichen.

  • Was ist Resilienz?
  • Die sieben Schlüsselfaktoren der Resilienz
  • Forschung zur Resilienz
  • Körperübungen
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Imaginationsübungen
  • Ideenvermittlung und Aufzeigen von Handlungsalternativen
  • Übungen für zu Hause (zwischen den Sitzungen)
  • Kennenlernen, miteinander und voneinander lernen

Die Veranstaltung wird als Gruppentherapie eingestuft, ein entsprechendes Hygienekonzept steht zur Verfügung. Zusätzliche Räume für die Arbeit in Kleingruppen sind vorhanden.

Sagen Sie Ja zu sich selbst und investieren Sie Zeit in die Erforschung Ihrer Fähigkeiten.

Wenn Sie sich anmelden möchten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail mit den folgenden Daten:

  • Vorname
  • Familienname
  • Geburtsdatum
  • Anschrift
  • Telefonnummer
  • E-Mail-Adresse

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Ich freue mich auf Sie.
Herzliche Grüße

Sandra Pfeiffer
Heilpraktikerin,
Systemische Therapeutin, Mediatorin & Traumatherapeutin (PITT)

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