Frage-Zeiten
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*Wissenswertes *Wissenschaftliches *Lesenswertes
Die Körperlichkeit der Depression
Entdecke körperliche Ursachen von Depressionen und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es darüber gibt. #sogehtgesund
![Ein alter, verrosteter Lastwagen, verlassen in einer Wüste mit klarem blauen Himmel und Bergen in der Ferne, wartet auf seinen Gesundheits-TÜV.](https://cdn.gesundheit-in-tuebingen.de/2024/05/Visualize_a_dilapidated_extremely_rusty_pickup_truck_9df4d557-0809-4451-882d-57bc11b97f22-768x430.png)
Top 5 Untersuchungen und Laborwerte für deinen Gesundheits-TÜV
Warum du deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken solltest als deinem Auto und welche guten Routinen es für die Wartung und Pflege gibt.#weildueswertbist
![Ein muskulöser Cartoon-Mann in Shorts zieht vor einem leuchtend gelben Hintergrund neben einer Waschmaschine ein Hemd auseinander.](https://cdn.gesundheit-in-tuebingen.de/2024/05/Create_a_digital_caricature_illustration_of_a_muscul_d1d94160-28ad-4705-a3e8-343e6126418c-768x430.png)
Lesenswert: Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Wie minimale Veränderungen deiner Gewohnheiten maximale Wirkung zeigen können und wie du diese umsetzt. Von James Clear.
![Krise: Kunstvolles Gemälde einer Frau in chaotischem Umfeld](https://cdn.gesundheit-in-tuebingen.de/2024/01/jr-korpa-AR5uYmpuYoA-unsplash-768x512.jpg)
Stör mich nicht in meiner Krise!
Warum es sehr sinnvoll sein kann, deine Krise zu behalten und du sie gegenüber Lösungsangriffen von außen verteidigen solltest. #weildueswertbist
Vitamin-C-Mangel: Die Rückkehr des Skorbuts
Wissenschaftliche Fakten zu Vitamin-C-Mangel als Gesundheitsrisiko und wie du für dich sorgen kannst. #sogehtgesund
Lesenswert: Der kleine Eheretter
Ein 3-Schritte-Programm als praktischer Leitfaden für dich, wenn du deine Ehe oder Partnerschaft verbessern möchtest. #weildueswertbist