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  • Acetylierung

    Kurz gesagt: Acetylierung lockert die DNA-Verpackung an Histonen und macht Gene in der Regel aktiver – ein wichtiger Schalter der Genregulation. Acetylierung ist das Anheften einer kleinen chemischen Gruppe (Acetylgruppe, COCH₃) an ein Molekül. Im Zellkern betrifft das oft Histon-Proteine, um die die DNA gewickelt ist. Was bewirkt Histon-Acetylierung? Warum wichtig?

  • Allel

    Ein Allel ist eine mögliche Ausprägung (Variante) eines Gens an einem bestimmten Ort auf dem Chromosom. Da der Mensch von jedem Elternteil ein Chromosom erbt, besitzt er für jedes Gen zwei Allele – eines vom Vater und eines von der Mutter. Wichtige Grundlagen: Praktische Beispiele: Bedeutung für die Gesundheit: Vererbung:

  • APOE4

    APOE4 ist eine spezielle Variante (Allel) des APOE-Gens (Apolipoprotein E), die als bedeutendster genetischer Risikofaktor für die Alzheimer-Krankheit gilt. Menschen erben von jedem Elternteil eine Kopie des APOE-Gens, wobei drei häufige Varianten existieren: APOE2, APOE3 und APOE4. Wichtige Merkmale: Funktion und Wirkung: Präventive Maßnahmen für Genträger: Bedeutung für die Gesundheitsvorsorge:APOE4 ist zwar ein wichtiger Risikofaktor,…

  • Assertive Kommunikation

    Assertive Kommunikation bedeutet, die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse klar, offen und respektvoll auszudrücken, ohne dabei andere zu übergehen oder zu verletzen. Wesentliche Merkmale der assertiven Kommunikation: Beispiele für assertive Kommunikation: Vorteile:

  • Morbus Addison

    Morbus Addison, auch primäre Nebennierenrindeninsuffizienz genannt, ist eine seltene Autoimmunerkrankung, bei der die Nebennieren nicht mehr ausreichend lebenswichtige Hormone (insbesondere Cortisol und Aldosteron) produzieren. Die Erkrankung entsteht meist durch eine Zerstörung der Nebennierenrinde durch das eigene Immunsystem. Charakteristische Symptome sind zunehmende Erschöpfung, Schwäche, niedriger Blutdruck, Gewichtsverlust, Salzhunger und eine verstärkte Pigmentierung der Haut. Ohne Behandlung…

  • Alzheimer

    Alzheimer ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung und die häufigste Form der Demenz. Sie ist gekennzeichnet durch die Ablagerung von Beta-Amyloid-Plaques und Tau-Proteinfibrillen im Gehirn, die zum Absterben von Nervenzellen führen. Die Krankheit beginnt typischerweise mit leichten Gedächtnisproblemen und entwickelt sich über Jahre zu schweren kognitiven Einschränkungen. Charakteristische Symptome sind zunehmende Vergesslichkeit, Orientierungsstörungen, Sprachprobleme, Persönlichkeitsveränderungen und…

  • ALS (Amyotrophe Lateralsklerose)

    ALS (Amyotrophe Lateralsklerose) ist eine progressive neurodegenerative Erkrankung, bei der die motorischen Nervenzellen im Gehirn und Rückenmark fortschreitend absterben. Diese Nervenzellen sind für die willkürliche Muskelsteuerung zuständig. Durch ihr Absterben kommt es zu einer zunehmenden Muskelschwäche, die schließlich zur Muskelatrophie führt. Die Erkrankung beginnt meist schleichend mit Schwäche in einzelnen Muskelgruppen und breitet sich dann…

  • Arthritis

    Kurz gesagt: Arthritis ist eine Entzündung im Gelenk, die Schmerzen und Steifigkeit verursacht. Sie wird je nach Ursache mit Entzündungshemmern, gezielter Basistherapie und Bewegung behandelt. Arthritis ist eine entzündliche Gelenkerkrankung. Typisch sind Schwellung, Rötung, Überwärmung und Schmerzen im betroffenen Gelenk. Im Gegensatz zur Arthrose handelt es sich um einen aktiven Entzündungsprozess. Häufige Symptome: Ursachen und…

  • Atherosklerose

    Die Atherosklerose (auch Arteriosklerose genannt) ist eine chronische Gefäßerkrankung, bei der sich die Arterien durch Ablagerungen zunehmend verengen. Diese Ablagerungen, auch Plaques genannt, bestehen hauptsächlich aus Fetten, Kalzium und anderen Substanzen, die sich an den Innenwänden der Blutgefäße ansammeln. Der Prozess entwickelt sich meist über viele Jahre hinweg und kann lange symptomlos verlaufen. Zu den…

  • Arthrose

    Arthrose ist die weltweit häufigste degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau von Knorpel im Gelenk charakterisiert ist. Sie führt zu Schmerzen, Steifheit und eingeschränkter Beweglichkeit. Der Knorpel, der normalerweise als Schutzschicht und Stoßdämpfer zwischen zwei Knochenenden dient, wird dabei zunehmend zerstört. Als Folge treten typische Symptome wie Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Entzündungen auf. Besonders häufig sind…

  • Adrenalin

    Adrenalin, auch bekannt als Epinephrin, ist ein Hormon und Neurotransmitter, das von den Nebennieren produziert wird und den Körper in Stresssituationen schnell in einen Zustand erhöhter Leistungsfähigkeit versetzt. Es spielt eine zentrale Rolle in der „Kampf-oder-Flucht“ Reaktion des Sympathikus, indem es dem Körper ermöglicht, schnell auf Stress- und Gefahrensituationen zu reagieren. Funktion im Körper Adrenalin…

  • Autophagie

    Die Autophagie ist ein natürlicher, zellulärer Prozess, bei dem Zellen eigene Bestandteile abbauen und recyceln. Dieser Mechanismus dient der Zellerneuerung und spielt eine entscheidende Rolle für die Zellgesundheit, den Erhalt des Gleichgewichts in der Zelle und das Überleben unter Stressbedingungen. Der Begriff stammt aus dem Griechischen und ist von den Wörtern „auto“ (selbst) und „phagein“…