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Definition: Makromineralien sind essenzielle Mineralien, die der Körper in größeren Mengen benötigt, um eine Vielzahl von physiologischen Funktionen aufrechtzuerhalten. Sie sind entscheidend für das Wachstum, die Entwicklung und die allgemeine Gesundheit. Bedeutung: Diese Mineralien spielen eine zentrale Rolle im Stoffwechsel, der Knochengesundheit, der Regulation des Flüssigkeitshaushalts und der Muskel- sowie Nervenfunktion. Ein Mangel an Makromineralien kann zu…

Die Methylierung beschreibt einen biochemischen Prozess, bei dem eine Methylgruppe (CH₃) an ein Molekül angehängt wird. Dies geschieht oft an DNA, Proteinen oder anderen Molekülen und beeinflusst deren Funktion. Bei der DNA-Methylierung kann dieser Prozess die Genexpression regulieren, also bestimmen, welche Gene aktiv sind und welche nicht. Dies spielt eine wichtige Rolle in der Zellentwicklung…

Von einem Syndrom spricht man, wenn verschiedene Symptome zur gleichen Zeit auftreten (= Symptomenkomplex), von denen jedes aber eine unterschiedliche Ursache haben kann.  Das metabolische Syndrom beschreibt Gesundheitsprobleme, die zusammen auftreten und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und andere Krankheiten erhöhen können. Der griechische Begriff „metabolisch“ bedeutet so viel wie stoffwechselbedingt. Die Hauptmerkmale des metabolischen…

Das Mikrobiom ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die deinen Köper besiedeln (Bakterien, Viren, Pilze und Protozoen). Es ist eine komplexe Gemeinschaft von Mikroorganismen, die in verschiedenen Teilen des Körpers, wie dem Darm, der Haut und den Schleimhäuten, vorkommen. Diese Mikroorganismen spielen eine außerordentlich wichtige Rolle für deine Gesundheit und haben vielfältige Funktionen im Körper. Du…

Mitochondrien sind wichtige Organellen in den eukaryotischen Zellen ( Eukaryoten = Lebewesen mit Zellkern). Prokaryoten (Lebewesen ohne Zellkern) enthalten keine Mitochondrien. Sie werden auch als „Kraftwerke der Zelle“ bezeichnet, das heißt sie dienen vor allem als Energieproduzenten. Sie haben eine variable, meist ovale Form, von einer Biomembran umgeben, die aus einer Doppelschicht besteht und enthalten…