Perspektive

Ein verrosteter, alter Pickup-Truck, der in einer Wüstenlandschaft zurückgelassen wurde, umgeben von trockenem Gebüsch und mit Bergen im Hintergrund unter einem teilweise bewölkten Himmel, ist stiller Zeuge der Macht der unerbittlichen Rückeroberung durch die Natur.

Top 5 Untersuchungen und Laborwerte für deinen Gesundheits-TÜV

VonKai 5. Mai 202416. Juli 2024 Lesezeit 20 Minuten

Warum du deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken solltest als deinem Auto und welche guten Routinen es für die Wartung und Pflege gibt.#weildueswertbist

Eine Frau mit roten Haaren steht mit geschlossenen Augen und den Händen vor den Ohren, umgeben von wirbelnden Buchstaben und Symbolen. In ihrem geblümten Kleid wirkt sie verzweifelt, aber auch kurz davor, in Tübingens komplexer Welt Kraft zu finden.

Lifestyle & Psyche

10 Strategien, um negative Gedanken zu stoppen

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Wie du aus den Endlosschleifen der negativen Gedanken herauskommst
und deinem Leben mehr gedankliche Leichtigkeit verschaffst. #weildueswertbist

Eine Frau sitzt in Tübingen auf dem Bürgersteig und wirkt verzweifelt, während ihre Eistüte verstreut vor ihr auf dem Boden liegt.

Lesenswertes

Lesenswert: Wenn du kein Problem hast, mach dir eins!

VonSandra 25. September 20238. Mai 2024 Lesezeit 4 Minuten

Warum unser Gehirn Herausforderungen braucht – und wie wir dadurch wachsen können. Ein vorrangig systemischer Ratgeber. Unser Buchtipp.

Tänzerin, die den Körper ihres Partners innig umarmt

Lifestyle & Psyche | Wissenswertes

Dein Körper – dein Freund

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Ein Crashkurs über unseren Blick auf unseren Körper und warum sich ein Perspektivenwechsel lohnt.

Frau vor Sonnenaufgang mit ausgestreckten Armen

Lifestyle & Psyche

Count your blessings

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Warum die Methode „Count your blessings“ ein Segen ist und wie du sie für dich nutzen kannst.