18 Warnzeichen für Nährstoffmangel
Welche Warnzeichen für Nährstoffmangel es gibt, wie du sie erkennst und den Mangel beheben kannst. #sogehtgesund
Vitamin C
Top 5 Untersuchungen und Laborwerte für deinen Gesundheits-TÜV
Warum du deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken solltest als deinem Auto und welche guten Routinen es für die Wartung und Pflege gibt.#weildueswertbist
Vitamin-C-Mangel: Die Rückkehr des Skorbuts
Wissenschaftliche Fakten zu Vitamin-C-Mangel als Gesundheitsrisiko und wie du für dich sorgen kannst. #sogehtgesund
6 Faktoren, die dein Immunsystem schwächen
Welche Faktoren du meiden solltest, weil sie dein Immunsystem schwächen können. Sorge für dich #weildueswertbist.
Die 8 wichtigsten Mikronährstoffe als Immunsystem Booster
Du solltest die Flaggschiffe der Mikronährstoffe kennen, die dein Immunsystem optimal stützen und stärken. Alles Wissenswerte findest du in diesem Artikel.
Top-Lebensmittel zur Stärkung des Immunsystems
Ein starkes Immunsystem ist essenziell, um deine Gesundheit zu erhalten und aufzubauen. Hier findest du die Top-Lebensmittel, um dein Immunsystem zu stärken.
Vitaminräuber Antibiotika
Wie Antibiotika auf deine Darmflora und deinen Vitaminhaushalt wirken, und was du tun kannst, um dein Immunsystem stark zu halten.
8 Superfoods reloaded
Eine Zusammenfassung von 8 Superfoods, und deren wissenschaftlich erwiesener Wirkungen. #sogehtgesund
Wissenschaftliche antivirale Strategien – Teil 1
Wissenschaftlich bestätigte Strategien, um dich gegen virale Infektionen zu schützen, praktisch und fundiert. Teil 1
Mikronährstoffräuber Medikamente
Was sind Mikronährstoffe, wann ist ihr Bedarf erhöht und welche Mikronährstoffräuber gibt es unter den Medikamenten? Tipps, wie du für dich sorgst, wenn du Medikamente nimmst. #sogehtgesund
Der Granatapfel – die Speise der Götter
Was der Granatapfel so alles kann ist paradiesisch. Nicht nur seine Inhaltsstoffe, sondern auch deren Wirkung machen ihn fürwahr zur Speise der Götter.
Mikronährstoffräuber: Die Pille
Welche möglichen Nebenwirkungen die Pille hat, welche Nährstoffdefizite bei Einnahme entstehen können und was du dagegen tun kannst.